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Benoit Trémoulinas

Contraint de prendre sa retraite de joueur en février 2019 à cause d’une grave blessure au genou, Benoît Trémoulinas s’est immédiatement reconverti à la télévision. Grâce à son expertise d’ancien latéral gauche international (passé par Bordeaux,…

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Contraint de prendre sa retraite de joueur en février 2019 à cause d’une grave blessure au genou, Benoît Trémoulinas s’est immédiatement reconverti à la télévision. Grâce à son expertise d’ancien latéral gauche international (passé par Bordeaux, Séville et Kiev), il s’est imposé comme l’un des visages phares de La chaîne L’Équipe.
📺 Le pilier incontournable de La chaîne L’Équipe (Depuis 2019)
Benoît Trémoulinas a construit l’intégralité de sa fidélité médiatique au sein du groupe L’Équipe : 
  • Des débuts réussis (2019) : À peine un mois après l’annonce de sa fin de carrière, il rejoint officiellement la chaîne en mars 2019. Il fait ses armes dans l’émission quotidienne phare de l’époque, L’Équipe d’Estelle , animée par Estelle Denis.  
  • La confirmation dans L’Équipe de Greg : Au fil des années, il devient un chroniqueur régulier et incontournable du talk-show à succès L’Équipe de Greg (présenté par Grégory Ascher). Il y apporte son sens de la camaraderie, participant activement aux débats techniques et aux séquences plus légères de l’émission.  
  • Analyste de plateau : Au-delà des émissions de débat, il est fréquemment mobilisé lors des soirées de matchs (Coupes d’Europe, Équipe de France) sur le plateau de L’Équipe du Soir ou lors des grands événements internationaux (Coupe du Monde, Euro).  
🎙️ Son style : Expertise technique et décontraction
Sur le plateau, Benoît Trémoulinas se distingue par un ton pédagogue, posé et très accessible . Ayant connu le football moderne de très haut niveau, il excelle dans le décryptage du rôle des défenseurs latéraux, l’analyse des centres et l’animation des couloirs. Il n’hésite pas non plus à utiliser son vécu pour expliquer la gestion de la douleur chez les athlètes et la pression des staffs médicaux. 
🔄 Actualité marquante (Octobre 2026) : Des plateaux de télé au retour sur les terrains
Récemment, sa carrière médiatique a pris une tournure inédite. Le 13 octobre 2026, en direct sur le plateau de l’émission L’Équipe de Greg , l’ancien international de 40 ans a fait une annonce fracassante : il entame une préparation physique pour sortir de sa retraite et rejouer bénévolement avec les Girondins de Bordeaux, son club de cœur actuellement en difficulté dans les divisions amateurs (Régional 1)
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